体調管理

こんにちは。みなさん、お元気ですか？今日はえらく暑くて、びっくりでした。
ちょっと前から、関東でははしかがはやっているようで、大学が休講になったり、大変なようですね。そのうち、関西でもはやり始めたりすることもあるのでしょうか…
常識しらずの私、、、はしかのこと、全く知らないので、昨日調べてみました。で、おそろしくなりました。…はしかって、感染力が強く、空気感染して、かかったら、特効薬はないのですねぇ。予防接種が一番有効なのか。
あ！私、予防接種してるのか、記憶にない。おそろしい。かかったら、完璧に遊べない、仕事もできない。そりゃ困るので、ちょっと確認してみます。
季節の変わり目、体の調子も狂いやすい時期です。病気の予防も含め、体調管理、しっかりしないとだめですね◎
いはら