記事一覧

　ちょっと旅行に行ってみた。長野へ。２泊３日の小旅行なのだが、一人で、しかも電車で行く、と決めていた。「だから？」と思わないでほしい。長いひきこもり生活の中では...

今年はひどい暑さと、梅雨独特の蒸し暑さが交互にやってくる最悪のコンデションの中、暑さによりバテ気味の方や、クーラーによる冷えなどで、体調を崩されている方も多いの...

  １4日に載せた記事で、言葉足らずだったかな、見てくださっている方々に心配を掛けているのではないかと気になってしまい、加筆します。   サ...

待望の職員が増えて、サポネ日記登場も久し振り。今日の気温は33度とか。そろそろ梅雨明けかな？季節はいつのまにか真夏の陽気だ。 暑い最中だったが、定例のスタッフ会...

気合いを入れて何かをしなければならない時に「下腹に力を入れて！」などと言われたりします。武道を習っていた時も、臍下丹田（おへその下９センチ辺り）の大切さはよく言...

『ママ～! 髪きって～』と、長男。 課外教室のサッカークラブより帰宅後の第一声。時間は、午後７時半を回っている。 私は、『え～疲れてるのに』と一瞬思ったが、伸び...